有哪些预防方法可以降低白癜风的发病?白癜风的预防怎么做才可以降低白癜风的病发率呢?这是个很严肃的问题，关乎着我们的身体健康，健康是无价的，今天南京华厦白癜风研究所专家为你解答。

　　南京华厦白癜风研究所专家指出：

　　1注意饮食安排患有白癜风的患者还要注意自己的饮食，治疗过程中不要吃辛辣刺激性食物、牛羊肉等发物和含有维生素C的食物。

　　因为会影响到白癜风的治疗，患者平时可以吃一些黑色食物或是含有微量金属元素的食物。

　　2保持良好心态，避免精神过度紧张预防时患者不仅仅要护理好身体，还要护理好心理。

　　精神长期处于过度紧张的状态，轻者延缓治l疗时间，影响治疗效果，重者病情加重，发展为泛发性白癜风。因此患者要保持良好的心态。

　　3避免外伤，紫外线过度照射等有害刺激外伤是造成患者病情加重的重要原因，很多白癜风患者因此转为泛发性白癜风。

　　而紫外线照射对患者影响可好可坏，关键是要控制好度。过度照射皮肤会产生瘙痒感，出现红肿现象。

　　4一定要谨慎用药慎用皮质类固醇激素，虽然在治疗初期它可以快速达到控制白斑发展的目的，但是长期使用对人体造成的副作用非常明显，反而会加重病情。

　　通常用激素治疗中、重度的白癜风患者，效果也因患者的个体差异而不同。

　　以上就是南京华厦白癜风研究所专家的解答，祝患者早日康复>>>>>>>；脸部白癜风要怎么护理。